Bilan de compétences MÉTOD

Échangez gratuitement avec un coach ou psychologue du travail Métod pour faire le point sur votre situation professionnelle et identifier le parcours de bilan de compétences le plus adapté.

Demander un entretien préliminaire gratuit

| Sans engagement

| En présentiel (100+ antennes en France) ou à distance

| 40 ans d’expertise en psychologie du travail

| Avis Google : 4,9/5 sur 446 réponses

 

 

Vous envisagez de faire un bilan de compétences ?

Vous êtes peut-être à un moment où vous ressentez le besoin de faire le point, d’explorer une évolution professionnelle, de clarifier un projet de reconversion ou simplement de mieux comprendre ce que vous souhaitez pour la suite.

Nous vous aidons à engager cette réflexion dans un cadre structuré, sérieux et humain, avec un accompagnement fondé sur l’expertise de la psychologie du travail.
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Dans quels cas ?

Un accompagnement pertinent si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations

Le bilan de compétences s’adresse aux personnes qui veulent avancer avec plus de clarté dans leur vie professionnelle. 

  • Vous envisagez une reconversion professionnelle.
  • Vous ne vous projetez plus dans votre poste actuel.
  • Vous hésitez entre plusieurs pistes sans savoir laquelle approfondir.
  • Vous ressentez le besoin de faire un point sérieux sur votre parcours.
  • Vous voulez identifier un projet plus cohérent avec vos compétences, vos envies et votre contexte.
  • Vous cherchez un accompagnement structuré, au-delà de simples conseils généraux

L’entretien préliminaire gratuit permet justement de vérifier si un bilan de compétences est adapté à votre situation, et sous quelle forme.

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Pourquoi nous ?

Pourquoi choisir Métod pour votre bilan de compétences ?

Une expertise ancrée dans la psychologie du travail

Depuis 40 ans, Métod accompagne des personnes en questionnement, en évolution ou en transition professionnelle.

Cette expérience permet d’aborder le bilan de compétences avec une vraie profondeur d’analyse, au-delà d’une simple démarche administrative ou standardisée.

Un accompagnement humain et personnalisé

Chaque situation est différente. C’est pourquoi nous avons créé plus de 10 parcours de bilan de compétences.

L’objectif est d’identifier l’accompagnement le plus adapté à votre besoin, votre rythme, et éventuellement votre âge et votre secteur d'activité.

Un réseau solide, avec une présence à Lyon et partout en France

Métod s’appuie sur plus de 100 coachs ou psychologues du travail certifiés et plus de 100 antennes en France.

Vous pouvez être accompagné en présentiel ou à distance selon votre situation.

4,9/5 sur 446 avis Google

Ce que nos clients disent de nous

Lucas B.

J'ai réalisé mon bilan de compétence avec Violaine du cabinet METOD et j'en suis ravi, c'est une expérience extraordinaire de pouvoir prendre du recul sur sa carrière, se reconnecter avec ce que l'on est et ce que l'on peut apporter dans le monde du travail.

Séverine P.

Un accompagnement de qualité du début à la fin du bilan de compétence que j'ai réalisé avec METOD. Je suis ravie d'avoir pu rencontrer Lye qui m'a guidé tout au long du processus avec une grande qualité d'écoute, de conseils et de bienveillance.

Cela m'a permis d'avancer avec confiance dans un cadre idéal pour mener à bien la réflexion et imaginer un nouveau projet. Je recommande à toute personne disposée à s'investir dans ce type de démarche et qui recherche quelque chose de structurant.

Manon M.

J’ai réalisé mon bilan de compétences avec METOD, et j’ai été accompagnée tout au long par Réjeanne. Son accompagnement est véritablement sur mesure, parfaitement adapté à mes besoins. Grâce à elle, je ressors enrichie, confiante et motivée pour la suite de mon parcours professionnel. Je tiens à la remercier chaleureusement et vous encourage vivement à vous faire accompagner par elle !

Guillaume S.

J’ai suivi un bilan de compétences au sein du cabinet METOD d’octobre 2025 à janvier 2026. J’ai bénéficié d’un accompagnement très personnalisé de la part de mon consultant, Rodolphe. Il a su parfaitement s’adapter à mes besoins, faire preuve d’un grand soutien et de beaucoup d’empathie.

Je traversais une période difficile, j’étais un peu perdu et cet accompagnement m’a fait énormément de bien. Il m’a permis de retrouver confiance en moi. Nous avons utilisé différents outils pour mieux comprendre ma personnalité, mes valeurs et mes motivations, ce qui m’a beaucoup aidé à construire un nouveau projet professionnel, avec une reconversion prévue en septembre dans le domaine médical.

Je remercie sincèrement METOD, et tout particulièrement Rodolphe, pour tout ce qu’il a fait pour moi. C’est un consultant profondément professionnel, humain et une personne très agréable avec qui j’ai beaucoup apprécié échanger.

Nos certifications

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Questions fréquentes (FAQ)

Autour du bilan de compétences

Il est entièrement confidentiel, c’est le principe : les résultats détaillés et le document de synthèse ne peuvent être communiqués qu’avec votre accord, et les personnes qui détiennent ces infos sont tenues au secret (avec renvoi au code pénal).

Et si vous le financez via CPF hors temps de travail, votre employeur n’a même pas à être informé. 

En pratique, cela dépend du bilan. La loi fixe du la durée maximale des bilans de compétences à un plafond de 24h.

Ils s'étalent sur plusieurs semaines/mois selon votre situation et vos disponibilités.

 

CPF

Il existe plusieurs façons de financer votre bilan de compétences. La plus courante reste via le CPF.

Toutefois, des changements importants sont intervenus dans l'actualité récente à ce sujet :

  • Depuis février 2026,  le financement d’un bilan de compétences via le CPF est plafonné à 1 600€. Il n’est plus possible de le mobiliser à nouveau ce si vous avez déjà bénéficié d’un financement de bilan de compétences au cours des 5 dernières années. 
  • Reste à charge : une participation financière obligatoire a été mise en place en 2024 (avec des cas d'exonérations, notamment pour les demandeurs d’emploi et lorsqu’il y a abondement employeur). Elle a été revalorisée à 150 € pour l’année en cours, pour les demandes de souscription postérieures à l’entrée en vigueur du décret publié en avril 2026.
  • Le CPF finance désormais uniquement les heures d’accompagnement réalisées par l’organisme dans le cadre du bilan. Face à l'augmentation des coûts à supporter pour les bénéficiaires d'un bilan de compétences, nous avons décidé de maintenir les heures d'e-learning prévues dans nos parcours et de les offrir à nos clients.
  • Sur la plateforme CPF, les abondements (compléments de financement) peuvent venir de France Travail, d’employeurs, de branches/OPCO, de régions, et d’autres financeurs.

 

Autres financements

D’autres financements sont possibles :

L’employeur peut le prendre en charge dans le cadre du plan de développement des compétences ou d’un congé de reclassement en cas de licenciement économique (pour les cas les plus fréquents).

France Travail ou l’Agefiph peuvent financer pour les demandeurs d’emploi ou travailleurs en situation de handicap, etc.

 

ANFH pour les agents de la fonction publique hospitalière

Les fonctionnaires de la FPH sont éligibles à l'ensemble de nos parcours, nous disposons d'un bilan spécifique pour ce public. 

Nous sommes aussi partenaire de l'ANFH pour un dispositif renforcé permettant un accompagnement jusqu'à 72h (bilans classiques 24h maximum légal) pour les publics prioritaires (infrabac, cas d'usure professionnelle et de burn-out, personnes en situation de handicap...).

Le bilan de compétences se déroule à travers des entretiens individuels personnalisés avec un consultant certifié, complétés par un travail personnel guidé entre les séances.

L’accompagnement peut mobiliser différents outils selon le bilan et le prestataire : analyse du parcours, exploration des compétences et des motivations, questionnaires, tests ou exercices de réflexion, recherches sur les métiers et les pistes d’évolution envisageables.

Le cadre du bilan suit ensuite 3 phases réglementaires :

  1. Phase préliminaire : analyse de votre demande, de vos besoins et définition des modalités du bilan.
  2. Phase d’investigation : exploration de vos compétences, aptitudes, motivations et pistes professionnelles afin de construire un projet réaliste.
  3. Phase de conclusion : restitution des résultats, formalisation des pistes retenues et élaboration d’un plan d’action concret.

À l’issue du bilan, un document de synthèse écrit vous est remis. Le bilan peut être réalisé en présentiel, à distance ou en format hybride, selon vos contraintes.

Comment se passe la suite ?

  • 1 |

    Vous nous contactez via le formulaire

    Vous laissez vos coordonnées et quelques mots sur votre situation ou votre besoin pour que nous puissions mieux aborder notre 1er appel.

  • 2 |

    L’équipe Métod vous recontacte

    Un premier échange permet de préciser votre demande, de répondre à vos premières questions et de préparer la suite dans de bonnes conditions.

  • 3 |

    Vous bénéficiez d’un entretien préliminaire gratuit

    Cet entretien avec un coach ou psychologue du travail Métod permet de faire un premier point et d’identifier le parcours de bilan de compétences le plus pertinent pour vous.

Laissez-nous vos coordonnées pour être recontacté par l’équipe Métod et organiser un premier échange sans engagement.